Detské bicykle
Deti si zaslúžia to najlepšie z bicyklov, pretože bezpečnosť a pohodlie pri jazde má veľký vplyv na ich budúci vzťah k bicyklovaniu. Správny posed a optimálna váha detského bicykla však formuje nielen ich chuť k športu, ale aj zdravý vývin chrbtice a celkové držanie tela. Preto si dajte na výbere detského bicykla obzvlášť záležať.
Detské bicykle sú charakteristické tým, že disponujú nižšou váhou, čo je kľúčové pre komfortnú manipuláciu dieťaťa s bicyklom. Nenechajte sa preto oklamať lacnými, no príliš ťažkými detskými detskými bicyklami, ktoré deti neprimerane zaťažia.
Detský bicykel treba vyberať rozvážne
Ideálny čas na prvý detský bicykel je po tom, ako dieťa vyrastie z odrážadla, kde sa naučí udržiavať rovnováhu a zvláda koordináciu pohybov. To môže byť už vo veku 2 – 4 rokov. Bicykel pre dieťa vyberajte podľa veľkosti kolies tak, aby bol primeraný veku, výške, a dĺžke nôh dieťaťa. Rozdiel je aj medzi dievčenskými a chlapčenskými bicyklami.
Správny detský bicykel je ľahko ovládateľný, ľahký ale zároveň pevný, aby odolával pádom. Dôležité je aj to, že nesmie mať žiadne ostré hrany. Začínajúci cyklisti určite ocenia pomocné balančné kolieska, ktoré pomáhajú pri udržiavaní rovnováhy. 24" bicykle pre staršie deti (až do veku 12 rokov) už pripomínajú zmenšeninu klasického bicykla pre dospelých.
7 najbežnejších nástrah pre cyklistov + ako sa im vyhnúť
Pridané: 4.12.2020 15:30:13
Cyklistika si podmanila srdcia mnohých športových nadšencov, ktorí sa jej častokrát venujú skutočne naplno. Rovnako ako každý iný šport však so sebou prináša aj mnoho nástrah, ktoré číhajú na neopatrných alebo ľahkovážnych cyklistov. Aby ste im dokázali včas predísť, mali by ste o nich vedieť, preto sme zozbierali tie najväčšie hrozby pre cyklistov, s ktorými sa môžete bežne stretnúť.
Jazdite na kolobežke bezpečne. Poradíme vám, ako na to
Pridané: 17.11.2020 09:31:33
Možno ste si práve kúpili novú kolobežku a možno už máte nejaké tie kilometre na nej odjazdené. V každom prípade však viete, že bezpečnosť je prvoradá nielen pre vás, ale aj pre ostatných účastníkov cestnej premávky. Navyše, jazda na kolobežke podlieha rovnakým dopravným predpisom ako jazda na bicykli. Urobte pre ochranu svojho zdravia a života maximum. Prečítajte si, ako môžete účinne zvýšiť bezpečnosť svojej jazdy na kolobežke.
S bicyklom v boji proti koronavírusu
Pridané: 27.10.2020 13:14:40
Nový koronavírus zmenil svet na nepoznanie. Prázdne ulice, vyľudnené námestia, opustené historické pamiatky. Od prepuknutia pandémie ubehlo niekoľko týždňov a koronavírus posiela do recesie aj tie najsilnejšie ekonomiky.
Základné predpisy pre cyklistov a bicykle v cestnej premávke
Pridané: 27.10.2020 12:17:22
Značky a pravidlá je povinný rešpektovať každý účastník cestnej premávky. Dodržiavanie predpisov nemá zaistiť len jej plynulosť, ale najmä bezpečnosť a ochranu každému, kto sa v nej pohybuje. Bicykle teda nie sú žiadnou výnimkou. Nehovoriac o tom, že cyklisti patria medzi skupiny, ktoré sú pri nehodách v najväčšom ohrození života.
Ako a kedy naučiť deti bicyklovať?
Pridané: 15.10.2020 17:14:35
Vzbudiť vo svojich ratolestiach záujem o bicyklovanie chcú nielen aktívni fanúšikovia tohto športu, ale takmer všetci rodičia. Nečudo. Ide totiž o udržiavanie rovnováhy a získavanie radu základných motorických zručností, ktoré sa zídu nielen pri športe, ale aj v bežnom živote. Osvojiť si ich v útlom veku má kopu výhod. Kedy je ten správny čas začať s učením a hlavne ako na to vám poradíme v článku.
