Oblečenie
Kúpou bicykla všetko iba začína. Samozrejme tým nemyslíme iba na množstvo zážitkov. Pri nenáročných výletoch do okolia si možno môžete vyraziť v čomkoľvek, no pri zdolávaní náročného terénu, alebo hltaní desiatok kilometrov na klasických cestách sa bez kvalitného oblečenia nezaobídete.
Požiadavky na oblečenie
Každá outodoorová alebo presnejšie povedané športová aktivita má nejaké spoločné, ale aj špecifické požiadavky na oblečenie. Inak tomu nie je ani pri cyklistike. Vo všeobecnosti platí, že jazde na bicykli vyžaduje priliehavejšie, no napriek tomu pohodlné oblečenie, ktoré neprekáža pri žiadnom pohybe. Oblečenie samozrejme nesmie akokoľvek ťahať alebo sa nepríjemne zarezávať do pokožky.
Nohavice a dresy v lete, po ochladení cyklistické nohavice i bundy
Z pohľadu ideálneho oblečenia pre profesionálneho športovca, ale aj pre amatérskeho nadšenca cyklistiky, aj naďalej ostávajú ideálnou alternatívou cyklistické nohavice a dresy. Tie vďaka ľahkému funkčnému materiálu z polyesteru nielen výborne sedia na tele, ale sú aj vysoko odolné, priedušné, perfektne odvádzajú pot a rýchlo schnú. V tomto oblečení sa teda môžete cítiť komfortne aj počas horúcich dní, ktoré čoraz častejšie atakujú teplotné rekordy. Ostré letné slnko si vyžiada šiltovky i okuliare, no a s pršiplášťami, či plachtami na bicykel zas nedáte najmenšiu šancu dažďu.
Oblečenie nám však musí pomáhať zvládať nielen vysoké teploty. S poklesom denných teplôt musí teda oblečenie udržiavať telo a svaly v teple. Pri miernom ochladení môžu byť nápomocné návleky alebo vetrovky odolné voči nepríjemnému vetru, no v prípade väčších teplotných výkyvov treba siahnuť po bundách, či zimných cyklo nohaviciach. Pri teplotách klesajúcich k bodu mrazu netreba zabúdať na čiapky alebo kukly a na kvalitné ponožky, ktoré prispejú k pocitu sucha, tepla a pohody.
Čo potrebujete na domáci servis bicykla?
Pridané: 29.1.2020 22:17:16
Je nad slnko jasné, že aj v prípade kúpy nového bicykla, sa nezaobídete bez servisu a starostlivosti oň. Na to aby vám bicykel dlho slúžil, nestačí ho z času na čas vyvetrať. Je potrebné si zaobstarať nejaké základné príslušenstvo na jeho pravidelnú údržbu. Pravidelnú a základnú údržbu v domácom prostredí zvládne takmer každý cyklista. A čo všetko je na ňu potrebné? Čítajte ďalej, dozviete sa.
6 + 1 dôvodov, prečo bicyklovať každý deň
Pridané: 29.1.2020 22:05:40
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo by sa zmenilo vo vašom živote, keby ste pravidelne bicyklovali každý deň? Že nie? My sme to urobili za vás, keďže každodenné bicyklovanie má veľa výhod, ponúkame vám naše dôvody, ktoré určite motivujú aj vás ku každodennému používaniu bicykla.
Bicyklovanie v zime − na čo si dať pozor
Pridané: 29.1.2020 06:05:59
Existujú nadšenci bicyklovania, ktorí ani počas zimy a najväčších mrazov neodkladajú bicykel. Zima a sneh ešte nemusia byť prekážkou, ktorá by im zabránila vytiahnuť bicykel aj v tomto počasí. Pokiaľ chcete patriť medzi nich, práve pre vás je určený tento článok, v ktorom sa dozviete, aké nástrahy so sebou prináša bicyklovanie v zime, a na čo si treba dávať veľký pozor.
Najčastejšie chyby pri bicyklovaní
Pridané: 28.1.2020 22:16:23
Cyklistika je jedným s najrozšírenejších a najobľúbenejších športov. Pomáha zdokonaľovať kondíciu, zlepšuje zdravie a je vhodná pre každého, bez rozdielu veku. Začať s ňou môžete v podstate kedykoľvek a v akomkoľvek ročnom období. Odporúča sa však vyhnúť niektorým častým chybám, ktoré nerobia iba začiatočníci. Ktoré to sú?
Bicyklovanie počas tehotenstva
Pridané: 28.1.2020 21:54:04
Pohyb je pre ľudské telo veľmi potrebný a prirodzený. V každom období života by sa mal človek hýbať, počas tehotenstva nevynímajúc. Pokiaľ ste pravidelne bicyklovali a teraz ste v očakávaní dieťaťa, určite si kladiete otázku, či je bicyklovanie počas tehotenstva vhodné, alebo nie. Dnes sa vám pokúsime na túto otázku odpovedať.
