Detské bicykle
Deti si zaslúžia to najlepšie z bicyklov, pretože bezpečnosť a pohodlie pri jazde má veľký vplyv na ich budúci vzťah k bicyklovaniu. Správny posed a optimálna váha detského bicykla však formuje nielen ich chuť k športu, ale aj zdravý vývin chrbtice a celkové držanie tela. Preto si dajte na výbere detského bicykla obzvlášť záležať.
Detské bicykle sú charakteristické tým, že disponujú nižšou váhou, čo je kľúčové pre komfortnú manipuláciu dieťaťa s bicyklom. Nenechajte sa preto oklamať lacnými, no príliš ťažkými detskými detskými bicyklami, ktoré deti neprimerane zaťažia.
Detský bicykel treba vyberať rozvážne
Ideálny čas na prvý detský bicykel je po tom, ako dieťa vyrastie z odrážadla, kde sa naučí udržiavať rovnováhu a zvláda koordináciu pohybov. To môže byť už vo veku 2 – 4 rokov. Bicykel pre dieťa vyberajte podľa veľkosti kolies tak, aby bol primeraný veku, výške, a dĺžke nôh dieťaťa. Rozdiel je aj medzi dievčenskými a chlapčenskými bicyklami.
Správny detský bicykel je ľahko ovládateľný, ľahký ale zároveň pevný, aby odolával pádom. Dôležité je aj to, že nesmie mať žiadne ostré hrany. Začínajúci cyklisti určite ocenia pomocné balančné kolieska, ktoré pomáhajú pri udržiavaní rovnováhy. 24" bicykle pre staršie deti (až do veku 12 rokov) už pripomínajú zmenšeninu klasického bicykla pre dospelých.
Čo potrebujete na domáci servis bicykla?
Pridané: 29.1.2020 22:17:16
Je nad slnko jasné, že aj v prípade kúpy nového bicykla, sa nezaobídete bez servisu a starostlivosti oň. Na to aby vám bicykel dlho slúžil, nestačí ho z času na čas vyvetrať. Je potrebné si zaobstarať nejaké základné príslušenstvo na jeho pravidelnú údržbu. Pravidelnú a základnú údržbu v domácom prostredí zvládne takmer každý cyklista. A čo všetko je na ňu potrebné? Čítajte ďalej, dozviete sa.
6 + 1 dôvodov, prečo bicyklovať každý deň
Pridané: 29.1.2020 22:05:40
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo by sa zmenilo vo vašom živote, keby ste pravidelne bicyklovali každý deň? Že nie? My sme to urobili za vás, keďže každodenné bicyklovanie má veľa výhod, ponúkame vám naše dôvody, ktoré určite motivujú aj vás ku každodennému používaniu bicykla.
Bicyklovanie v zime − na čo si dať pozor
Pridané: 29.1.2020 06:05:59
Existujú nadšenci bicyklovania, ktorí ani počas zimy a najväčších mrazov neodkladajú bicykel. Zima a sneh ešte nemusia byť prekážkou, ktorá by im zabránila vytiahnuť bicykel aj v tomto počasí. Pokiaľ chcete patriť medzi nich, práve pre vás je určený tento článok, v ktorom sa dozviete, aké nástrahy so sebou prináša bicyklovanie v zime, a na čo si treba dávať veľký pozor.
Najčastejšie chyby pri bicyklovaní
Pridané: 28.1.2020 22:16:23
Cyklistika je jedným s najrozšírenejších a najobľúbenejších športov. Pomáha zdokonaľovať kondíciu, zlepšuje zdravie a je vhodná pre každého, bez rozdielu veku. Začať s ňou môžete v podstate kedykoľvek a v akomkoľvek ročnom období. Odporúča sa však vyhnúť niektorým častým chybám, ktoré nerobia iba začiatočníci. Ktoré to sú?
Bicyklovanie počas tehotenstva
Pridané: 28.1.2020 21:54:04
Pohyb je pre ľudské telo veľmi potrebný a prirodzený. V každom období života by sa mal človek hýbať, počas tehotenstva nevynímajúc. Pokiaľ ste pravidelne bicyklovali a teraz ste v očakávaní dieťaťa, určite si kladiete otázku, či je bicyklovanie počas tehotenstva vhodné, alebo nie. Dnes sa vám pokúsime na túto otázku odpovedať.
