Cyklopočítače, pulzomery
Sledujte efektivitu svojej jazdy a získajte dokonalý prehľad o svojich výkonoch a možnostiach. Drôtový alebo bezdrôtový cyklo computer vám počas jazdy, ale i po nej poskytne všetky dôležité informácie o podanom výkone. K základným funkciám, akými cyklopočítače disponujú, patrí meranie aktuálnej, priemernej a maximálnej rýchlosti, zaznamenávanie dennej trasy, trvanie jazdy a prejdené kilometre. Všetky potrebné údaje uvidíte na displeji, no cyklo computery sa dajú prepojiť aj s počítačom, do ktorého si nainštalujete aplikáciu, vďaka ktorej budete mať aktivitu na bicykli vždy pod kontrolou. Pulzomery sú zase vítaným doplnkom na meranie tepu, rýchlosti, vzdialenosti, spálených kalórií a ďalších parametrov, pričom je častokrát ich súčasťou i hrudný pás so snímačom, prípadne bedrový držiak.
Ako a kedy naučiť deti bicyklovať?
Pridané: 15.10.2020 17:14:35
Vzbudiť vo svojich ratolestiach záujem o bicyklovanie chcú nielen aktívni fanúšikovia tohto športu, ale takmer všetci rodičia. Nečudo. Ide totiž o udržiavanie rovnováhy a získavanie radu základných motorických zručností, ktoré sa zídu nielen pri športe, ale aj v bežnom živote. Osvojiť si ich v útlom veku má kopu výhod. Kedy je ten správny čas začať s učením a hlavne ako na to vám poradíme v článku.
Aj na bicykli nezabúdajte na správny pitný režim
Pridané: 8.10.2020 15:55:38
O dodržiavaní pitného režimu počúvame odvšadiaľ, najmä v horúcich letných dňoch. Prijímať dostatočné množstvo tekutín je však rovnako dôležité, aj keď je pod mrakom. O to viac, ak sa vonku pohybujete na dvoch kolesách. Čo všetko by mali cyklisti robiť, aby predišli dehydratácii?
7 dôvodov, prečo si zadovážiť elektrobicykel
Pridané: 8.10.2020 15:29:21
Sto ľudí, sto chutí. To platí aj pri téme elektrobicyklov. Kým niektorí nedajú na pomocný motorček dopustiť, iní voči nemu majú predsudky, a to častokrát aj bez toho, aby ho pod svojimi nohami osobne vyskúšali. Či už prechovávate rovnaký názor, alebo ste negatívne mýty o elektrobicykloch len počuli, tento článok sa ich pokúsi vyvrátiť siedmimi pozitívami.
5 strečingových cvikov pre cyklistov
Pridané: 8.10.2020 15:07:17
Ako pri každej športovej aktivite, aj pri bicyklovaní sa odporúča strečing. Naťahovanie svalov a šliachpodceňujú najmä rekreační cyklisti. Flexibilite sa pritom oplatí venovať dostatočnú pozornosť, a to aj vtedy ak nie ste vrcholoví či výkonnostní športovci. Stačí pár jednoduchých cvikov a regeneráciu doprajete po jazde nielen nohám, ale aj celému telu. Navyše, vyvarovať sa tak môžete zlému držaniu tela, stuhnutosti svalov, bolestiči poraneniam.
Cyklistické rukavice sú viac než len doplnok cyklistu.
Pridané: 26.3.2020 08:15:40
Na mnohých cyklistoch si môžeme všimnúť, že pravidelne nosia cyklistické rukavice. Ide o módny trend, alebo to má iný dôvod? Pravidelní cyklisti nám dajú za pravdu, že popri iných doplnkoch sú cyklistické rukavice nesporne dôležitou súčasťou. Dokonca, nielen keď je nepriaznivé počasie, čo si mnohí neznalí môžu myslieť, ale aj počas veľkých horúčav. Cyklistické rukavice totiž plnia viacero užitočných funkcií. Ktoré to sú?
