Hydratácia
Dodržiavanie pitného režimu pri športe je zásadou číslo 1, preto ho v nijakom prípade nepodceňujte. Namiešajte si svoj vlastný izotonický alebo hypotonický nápoj a obnovte rovnováhu vody a minerálov v organizme. Oceníte ho predovšetkým v prípade nadmerného potenia v dôsledku intenzívnej fyzickej aktivity, pretože podporí udržanie výkonnosti a zamedzí náhlemu úbytku energie. Hodnotné nápoje obsahujú protikŕčové minerály, ako je sodík, draslík, horčík a chlór, ktoré pomáhajú udržovať normálnu svalovú funkciu a zabraňujú svalovým kŕčom. Únavu a vyčerpanie zase pomáha znižovať zmes vitamínov B. Doprajte si ideálnu hydratáciu pri fyzickej aktivite, vhodnú ako prevenciu smädu, na doplnenie energie alebo následnú rehydratáciu.
Naposledi ste navśtívili tieto produkty
Regenerácia po cyklistike: Kompletný sprievodca pre začiatočníkov
Pridané: 9.8.2025 09:32:51
Cykloturistika je skvelý spôsob, ako si užiť prírodu, zlepšiť kondíciu a vyvetrať hlavu. Ale po dlhej túre je rovnako dôležité vedieť, ako sa správne zregenerovať. Bez kvalitného odpočinku a výživy sa telo neobnoví, čo môže viesť k únave, svalovým bolestiam či dokonca zraneniam. Tento článok ti ukáže, čo by mal začiatočník spraviť po cyklistike, aby sa cítil sviežo a pripravený na ďalšiu jazdu.
Keď vietor zmení jazdu na boj: Bicyklovanie a zdravie v premenlivom počasí
Pridané: 8.8.2025 16:01:40
Bicyklovanie je jedným z najlepších spôsobov, ako si vyčistiť hlavu, rozhýbať telo a užiť si prírodu. Ale čo ak sa z príjemnej jazdy stane nečakaný útok na imunitu? Mnohí cyklisti poznajú ten pocit – vyrazíte v slnečnom počasí, no cestou späť vás prekvapí vietor, chlad alebo dážď. A na druhý deň vás bolí hrdlo, ste unavení a najradšej by ste nevyliezli z postele.
RESTRAP - NOVINKA PRE DOBRODRUHOV
Pridané: 6.8.2025 10:08:01
NOVÁ ÚROVEŇ BIKEPACKINGU. Rozšírili sme portfólio o britskú značku Restrap, špecialistu na technické bikepackingové brašne a doplnky.Výroba prebieha prevažne vo vlastnej továrni v UK, čo zaručuje vysokú kvalitu a spoľahlivosť. Značka vznikla v roku 2010 a jej motto „Design, Build and Ride" vystihuje dôraz na funkčný dizajn, precízne spracovanie a reálne skúsenosti z jazdy.
Prilba CTM SPECTA v novej, letnej cene
Pridané: 4.8.2025 13:39:09
Pripravili sme výpredaj modelu CTM Specta s výhodnou cenou MOC: 35,00 € Navrhnutá podľa najnovších trendov cestnej a gravel cyklistiky. Vyniká ergonomickým tvarom, nízkou hmotnosťou a efektívnym odvetrávaním s veľkými otvormi a vnútornými kanálikmi. Maximálne pohodlie a výkon, nech už vás trasa zavedie kamkoľvek.
Testovanie Lectron Esconder MFR 19″: MTB elektrobicykel, ktorý zvládne všetko – od hrádze po terén
Pridané: 1.8.2025 11:18:32
Na prvý pohľad pôsobí ako klasický horský bicykel. Hrubé plášte, robustný rám, športová geometria. Ale keď sa pozriete bližšie – pod povrchom sa skrýva výkonný stredový motor Bafang M500 a batéria s kapacitou 17,5 Ah, ktoré z neho robia plnohodnotný elektrobicykel. My sme ho vzali na test tam, kde sa rodia kilometre – na hrázu popri Dunaji.
