MAGAZIN
Najčastejšie chyby pri bicyklovaní
Cyklistika je jedným s najrozšírenejších a najobľúbenejších športov. Pomáha zdokonaľovať kondíciu, zlepšuje zdravie a je vhodná pre každého, bez rozdielu veku. Začať s ňou môžete v podstate kedykoľvek a v akomkoľvek ročnom období. Odporúča sa však vyhnúť niektorým častým chybám, ktoré nerobia iba začiatočníci. Ktoré to sú?
Bicyklovanie počas tehotenstva
Pohyb je pre ľudské telo veľmi potrebný a prirodzený. V každom období života by sa mal človek hýbať, počas tehotenstva nevynímajúc. Pokiaľ ste pravidelne bicyklovali a teraz ste v očakávaní dieťaťa, určite si kladiete otázku, či je bicyklovanie počas tehotenstva vhodné, alebo nie. Dnes sa vám pokúsime na túto otázku odpovedať.
Ukážeme vám, ako sa správne obliecť na bicykel
Patríte medzi vášnivých cyklistov a chcete si bicyklovanie vychutnávať v každom počasí? Aby ste si cyklistiku dostatočne užili a nemuseli stále riešiť, či je vám teplo, zima alebo nebodaj prší, je potrebné sa vhodne obliecť. V nasledujúcich riadkoch vám preto poradíme, ako by správne oblečenie na bicykli mohlo vyzerať v praxi.